마우스피스(운동)

운동을 좋아하신다면, 이젠 마우스피스는 필수입니다.

미네소타 대학연구에 의하면 성인 남성의 평균 교합력이 약 66kg, 여성은 약 31kg 정도라고 합니다.
이처럼 교합력은 무거운 물건을 들거나 순간적으로 큰 힘을 발휘할 때 치아와 턱관절에 여러가지 유해한 영향을 미치게 됩니다.
운동을 즐기는 환자분들이라면, 마우스피스를 착용해서 치아를 보호하세요!

교합력에 의한
대표 증상

어금니파절

과도한 운동 또는 습관적으로 이를 악무는 경우에 주로 나타납니다.

턱관절 염증성 변화

스트레스와 호르몬 변화에 민감한 20~30대 여성에게서 나타납니다.

마우스피스의
장점

스포츠 마우스 피스는 앞니나 아래턱으로부터 가해지는 충격을 흡수하고 분산시켜,
치아나 턱뼈, 두개골에 과도한 힘이 가해지지 않도록 하며, 치아가 입 안의
연조직(혀,입술,볼살 등)을 상처주지 않도록 보호합니다.
적절한 교합과 구강 환경을 만들어 주거나, 마음껏 어금니를 물 수 있도록 마우스피스를 해주는 것이
운동능력을 향상시키고 운동손상을 예방해 준다는 systematic review를 포함한
여러 연구결과가 보고되고 있습니다.

Influence of dental occlusion on the athletic performance of young elite rowers, 2018
The impact of oral health on physical fitness: A systematic review, 2020
Mouthguards in dentistry: Current recommendations for dentists, 2021