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마우스피스(운동)

  • 운동을 좋아하신다면, 이젠 마우스피스는 필수입니다.

    미네소타 대학연구에 의하면 성인 남성의 평균 교합력이 약 66kg, 여성은 약 31kg 정도라고 합니다.
    이처럼 교합력은 무거운 물건을 들거나 순간적으로 큰 힘을 발휘할 때 치아와 턱관절에 여러가지 유해한 영향을 미치게 됩니다.
    운동을 즐기는 환자분들이라면, 마우스피스를 착용해서 치아를 보호하세요!

1

교합력에 의한
대표 증상

어금니파절

과도한 운동 또는 습관적으로 이를 악무는 경우에 주로 나타납니다.

턱관절 염증성 변화

스트레스와 호르몬 변화에 민감한 20~30대 여성에게서 나타납니다.

2

마우스피스의
장점

스포츠 마우스 피스는 앞니나 아래턱으로부터 가해지는 충격을 흡수하고 분산시켜,
치아나 턱뼈, 두개골에 과도한 힘이 가해지지 않도록 하며, 치아가 입 안의
연조직(혀,입술,볼살 등)을 상처주지 않도록 보호합니다.
적절한 교합과 구강 환경을 만들어 주거나, 마음껏 어금니를 물 수 있도록 마우스피스를 해주는 것이
운동능력을 향상시키고 운동손상을 예방해 준다는 systematic review를 포함한
여러 연구결과가 보고되고 있습니다.

  • Influence of dental occlusion on the athletic performance of young elite rowers, 2018

  • The impact of oral health on physical fitness: A systematic review, 2020

  • Mouthguards in dentistry: Current recommendations for dentists, 2021

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